前言：近日，建邺区人大常委会组成人员及新补选人大代表履职能力提升培训班圆满结束。新补选代表邢驿分享了自己深刻且富有建设性的学习心得。

习近平总书记在参加全国人代会江苏代表团审议时提出要“在推进深层次改革和高水平开放上勇争先”，不仅为全省发展指明了方向，更为基层人大代表履职提供了根本遵循。作为建邺区人大代表，必须心怀“国之大者”，紧密围绕“强富美高”新江苏建设目标开展工作。在未来履职过程中，我将重点聚焦于科技创新、营商环境优化以及民生服务改善等领域。通过走访调研、听取群众意见等方式，推动解决群众关心的实际问题，提出切实可行的代表建议。

在培训中，新修订的代表法和监督法是重要学习内容。通过系统学习我深刻认识到，坚持党的全面领导是人大代表履职的政治前提，践行全过程人民民主是履职的核心要求，依法履职尽责则是工作的基本准则。接下来将积极参与到解决群众反映的热点难点问题中，围绕基层治理改革难题，深入思考、广泛调研，提出高质量的建议，切实履行好代表监督职责。

此外，培训中专家讲授的履职方法和分享的典型案例，让我深受启发。在今后的工作中，我将着重提升三种关键能力：调查研究能力，只有深入基层、走进群众，才能真正掌握实际情况；分析研判能力，对收集到的信息进行精准分析，从而提出高质量的意见建议；沟通协调能力，促使问题得到有效解决。同时，为了更好地倾听群众声音，我将定期走访选区，及时将群众的诉求反映上来，真正做到为民代言。

此次履职能力提升培训班，既是知识的“充电站”，也是履职的“动员令”。我将以此次培训为新起点，尽快完成角色转变，努力成为一名让党放心、让人民满意的人大代表，在建邺区高质量发展的新征程中贡献自己的力量。

供稿：区人大研究室

校对：王志豪